たまりば

パソコン・インターネット パソコン・インターネット稲城市 稲城市

スポンサーリンク

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  
Posted by たまりば運営事務局 at

2012年09月26日

大豆は多めに

先日、家の近くにある本屋さんで立ち読みをしていたんですが、その時に健康雑誌を読んで学んだことがあります。
それが、私の悩ましげな髪の毛をケアしてくれる大豆に関して。そもそも、育毛剤だけを毎日使っても効果は期待できません。最近人気のポラリスNR-08なんかもロゲインに比べて、頭皮に優しくミノキシジル7mgも配合しているところがポイントだとは思いますが、やはり毎日栄養満タンの食事生活をしていないと、抜け毛を阻止することはできません。

そんな中で、大豆は必需品でしょうね。でも、一日納豆人パックなどでは、足りません。本で学んだことが、年齢が高ければ高くなるほど、摂取量も高くしなくてはいけないそうです。

例えば10代だと大豆摂取量は約40gですが、30代だと約50g、60代だと約70gの摂取量となります。
大豆は、頭皮の抜け毛防止だけでなく、更年期障害などにも効果的なので、毎日摂取したいものです。  
タグ :髪の毛納豆

  • Posted by daiandayo at 20:23Comments(0)育毛剤

    2012年09月20日

    リアリティのあるyoutube

    こんちわです。
    毎回、この人のyoutubeの動画を見ているんですが ↓↓ 面白いですね。


    特に、お金をもらって宣伝しているわけでもなく、珍しい商品を宣伝しているわけでもない。
    でも、自分が味わってみて、思ったことを赤裸々に語る。なんか、テレビである料理番組や旅行番組よりもリアリティがあって面白いですね。

    こういった番組がテレビでも放送されていれば面白いけど。視聴者よりも広告社を意識して放送しなくてはいけないため、なぜかセリフが嘘くさくなってるんでしょうね。  

  • Posted by daiandayo at 14:32Comments(0)一言